La comida en runescape recupera hp (hit points es decir vida) por eso es muy importante, para poder usar la comida (comerla) esta debe estar cocinada.

Para cocinar un alimento de be usarse el alimento crudo (raw) en una estufa (range) o en una hoguera, algunos alimentos como la carne y pescados se pueden cocinar en fogatas, otros como pasteles o pies y pizzas solo se pueden cocinar en estufas.

Para cocinar usa el alimento en la estufa, nótese que algunos se te pueden quemar, los alimentos quemados no sirven para nada. En la medida en que tu nivel de cooking sea mayor quemaras menos tus alimentos. Estos son los niveles requeridos para cocinar diversos alimentos:

Algunos alimentos son un poco mas complicados en su preparación, por lo que aquí hay un pequeño recetario para que te des una idea:

vino

necesitas: un jug con agua y unas uvas

Preparacion:
usa las uvas en el jug y obtendrás vino sin fermentar (unfermented wine) si lo dejas en tu inventario o banco el vino se fermenta y puedes obtener vino o bad wine.

(nota) que no te engañen ni el unfermented wine ni el bad wine son raros y no valen nada o no mas de 50 gp

pie (pai)

necesitas: pie dish (plato para pie), pot of flour (vasija con harina), agua en cubeta o jug, ingrediente que le da el sabor (manzana, carne, etc…).

Preparacion:
Usa el agua en la harina ponle hacer pastry dough
Usa la pastry dough en el plato de pie
Usa el ingrediente (ej. Manzana) en el plato con la masa
Usa el pie crudo en la estufa

(nota) hay pies que te suben algunas skills
garden pie (cebolla, jitomate, repollo) te sube +3 farm
wild pie (bear meat, chompy, ) te sube +5 slayer y +3 ranged
admiral pie

pizza

nesesitas: pot of flour (vasija con harina), agua en cubeta o jug, queso, jitomate, ingrediente que le da el sabor (anchoas, carne, etc…).

Preparacion:
Usa el agua en la harina ponle hacer pízza base
Usa la el jitomate en la base
Usa el queso en la base
Usa la pizza en la estufa
Usa el ingrediente (ej. anchoas) en la plain pizza

pasteles:

Nesesitas: huevo, harina, leche, cake tin

Preparacion:
Usa los 3 ingredientes en la cake tin
Usa el pastel crudo en la estufa

Para hacer pastel de chocolate usa una barra de chocolate en un pastel ya cocinado

Aquí puedes ver cuanto hp te va a recuperar cada comida y cuanto cuesta, mas o menos para darse una idea, en el mercado (comprando de otros jugadores)